试试后台新功能, 盗文退散 毛小羽大致猜测了一下, 很快不再关注。

大背景不是不重要, 但这么凭空猜测更多也没有用, 最切实际的还是从眼下的一点一滴做起。

更何况, 阿爷马上要教授炼气法门了，她是一个字都耽误不起！

许是照顾到阿宝的年纪，阿爷讲授得格外细致浅显。

洋洋洒洒一大篇, 归纳其中心不过十六个字：引气入体，纳于丹田, 去芜存菁，往复循环。

这十六字说起来容易，做起来却是格外的难。

就说引起入体、纳于丹田, 虽然谁都知道引气入体就是指呼吸，也知道丹田在哪儿, 可怎么就能将这些气收在丹田里的呢？

甚至在毛小羽所掌握的浅薄知识面里, 呼吸循环通过的其实是肺, 跟小肚子似乎并没有太大的关系？

特别是灵气还需要要通过一个特定的路径, 蜿蜒曲折的最终才会存到丹田所的在那个位置，也就是小肚子里去。

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