（感恩节，再次感谢大家对这本书的支持，以及对不命的支持，谢谢。）

当德安东尼带着微笑走出球馆的时候，罗伊像火烧屁股一样跳了起来：“我靠，和这个糟老头子聊天浪费了我一个小时的青春。”说完他很快就走到了球场之中，练习他的基本功和投篮。

上午的时光在训练中很快度过，罗伊吃饭也是在外边吃了一点就了事，只不过吃西餐的感觉仍然只是为了填饱肚子，吃得他索然无味。当然了，既然是按照营养师吩咐在吃，罗伊也只好皱着眉头忍受了。

中午休息过后，罗伊又来到了球馆，今天放假，球馆一直空无一人。

下午的训练第一项就是力量，罗伊这家伙仍然不满足自己现在的力量，他还在想着如何让自己再强壮一些，事实上，他现在的强壮程度比起詹姆斯来也确实差不了多少，不过詹姆斯可没有罗伊努力。

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