许沟首先要做的就是练成金丹元神，在海上他就推测出要想结成金丹元神就要多多积累真元才行，他在海上就已经修炼的差不多了，要不然也不会形成了神识，然后要开辟泥丸宫，他决定在保险一点多修炼些时日，这岛上没有什么凶狠的野兽，许沟也不好拿那些吃草的动物们开刀，海边去一趟太远了，他就在附近找了一些药物来补充气血，只修炼了两天他就感到洞天福地的好处来了，修炼时间可以缩短了无数倍，现在愁的是气血不足，不像以前愁的是灵气不足，气血不足好说，啃了一堆药材气血值一下子又上去了，接着修炼，一直修炼到真元精纯无比又填满了体内的各条经脉和窍穴才够。

这一天，许沟没有修炼，他决定要成就金丹元神了，所以就没有修行要把自己的精神养好，结元神可是事关生死的大事可容不的半点马虎，将养了半日，又啃了一堆补药，将自身的气血调整到最旺盛的状态，还是在那块他用来修行的大石头上，许沟盘坐在上面，他也不怕有东西来打扰他，最近扶桑树上的威压越来越重，附近已经没有什么动物了，所以他也不担心，只见他浑身肤色发赤脸上尤重，都已经发紫了，这是他要用气血来刺激泥丸宫，说起来这泥丸宫也是一个大大的窍穴，自然可以用气血来刺激，按照老步骤用气血刺激后，许沟就开始用真元开辟，当他小心翼翼的将一缕细小的真元探了过去，一股巨大吸力从泥丸宫产生猛的将那细小的真元裹住扯了进去，许沟下了一条猛然又反应过来，忙调动体内的真元往泥丸宫里涌，还在体内转化者天地灵气生成真元，他害怕体内的真元不够，这些刚刚转化成的真元纯度不够只能当成预备军，一切在有条不紊的进行着，许沟隐隐可以感觉到泥丸宫内发生着某种奇怪的变化，一股和他产生了某种的联系存在正在形成，而且许沟还感到了他对真元的需求和渴望，于是他有加大了对真元的供应，马上许沟体内的真元储量又下去了一小半，许沟现在可急眼了，也看着真元已经消耗过半了，元神还没有成功的迹象，他也就顾不上身体了，全力转化气血转化真元，当他感觉到血肉将要枯竭的时候，快要绝望的时候忽然发现脑海中大放金色的光芒，一股玄奥的意念和他的精神溶为一体，快速的补充了他即将耗尽的精力，这是元神成了。

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