中医最讲练气，练气是中医中必不可少的一项训练。

无论是针灸，推拿，还是普通的望和切都需要用到气。可以说，只要中医有一点造诣的人，基本练气也不错；相对来说，练气好的中医，医术也会不错。

作为华佗的传人，华家当然有顶级的练气之法，那就是著名的五禽戏。

华家的五禽戏可不是公园里老公公老婆婆练得简单的五禽戏。

华家的五禽戏招式要多得多，难度也困难的多，有些动作甚至觉得无法完成。当然，效果也好上很多。对人体的力量，柔韧度的锻炼很有帮助。

上一世，二十岁的华星辰就凭借五禽戏练出了轻微的气感，对他的医术帮助很大。

不能修炼就不能修炼，华星辰没有多少担忧，他始终认为，并非一定要成为武者人生才有意义。

不管从事何种职业，健壮的身体都是成功的前提。华星辰修炼五禽戏不为强大的武力，只为健体。

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