两人被李隆带到了训练的地方，李隆看了看他们二人微笑道：“呵呵，最近你们的训练我很满意！今天，我们不锻炼体能了，以后你们就按照以前体能训练方法每天循环就可。”

听到这里二人都同时兴奋了起：“那...那今天是要训练格斗技巧吗？”韩炎激动的说道，两只小手还不断的做着打拳的姿势。

而一旁的小十三则是一脸兴奋的看着李隆。

“今天呢，我教大家的是内力的提取！”李隆双手抱着臂膀说道。

“内力！？"二人异口同声道。

“是的，内力！想到达到武者之上的水平体内就必须有一丝内力，哪怕只有那么一丝丝，只要你能感觉的到，那么你就可以继续修炼下去，这是修炼的第一个难关！想要成为强者就努力吧！”李隆笑着解释到；“如果没有感觉到，哪怕只是一丝丝的内力，那么你的终点就在于武者了，永远别想上升，就算你的身体再强悍都不行！”

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