陈星拿出一本黄皮书翻看起来，不过半个时辰，又将书收了起来，又用了一刻钟平复自己的心情，终于准备妥当啦！

按照书中所记,他首先盘膝坐于青石上，闭起了双眼，用心感受天地的灵气。

呼吸自然，排除了杂念。

过了约十分钟，陈星便感觉到周围似乎多了些什么。但具体是什么，他也说不上来，因为以前从未有过这样的感觉。

“这就是灵气么？”他心中想道。

活泼、跳动、轻灵、自如……

他用心感受，灵气便传给他不一样的感觉。

又过了十分钟，他才开始接触灵气。

灵气顺着他的呼吸进入了体内，他用心神引导。第一次的呼吸，灵气来到了他的胸中丹田处，它们慢慢流动、慢慢聚合、慢慢旋转……

数十个呼吸过去了，他的丹田处已然多了一个小小的气旋，还在不断旋转之中，清新的灵气聚集其中，而浊气则从中排出，顺着呼吸排出体外。

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