不到一会，孟牛感觉自己的小腿开始颤抖，酸麻的感觉渐渐多了起来，很快，汗珠子也从额头上和背上冒了出来。

“怎么？就坚持不住了？现在才过了三分钟，你不是说自己能站半个小时吗？”李清心见少年身体已经开始颤抖，不由打趣了一句，然后又说道：“行了，起来吧，我大致知道你的身体素质是什么水平了，现在我教你站马桩。”

孟牛有些羞愧的站起来，揉了揉已经发紧的小腿肌肉，看着面前的女子摆开姿势，也站了一个马步。

“站桩，不能死站，不过是站什么桩，一定要把桩站活了。”李清心一边站马步，一别说道。

“站活了？”孟牛听不明白。

“对，站活了。”李清心马步站好，姿势极为标准：“比如说这马桩，本身就是效仿人骑马时候的动作姿势，所以站的时候，就要模拟骑马时候的那个状态……其实很多拳术也脱胎于模仿……你骑过马吗？”

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