“赵先生，这个就不是我吹了，你看，这人动都没动，提着一个物件上下摆动，那有什么用，那个人，双手撑在地上，一上一下，动都没怎么动，这种锻炼身体的方法，根本没作用，我这里啊，有一套长拳，不如教给他们，让他们照着练，这样才对身体有帮助。”

赵尘哈哈笑了起来，直接喊过来了两个老头。

“孙老头、刘老头。”

两个老头过来，都是精神矍铄，大概五六十岁左右。

“老孙老刘，这人要教你们健身呢。”

孙老头看向李世民：“是吗？我健身都一年半了，引体向上能一口气做三十五个，还需要你教我？”

李世民笑道：“你们这种健身方法不管用的。”

刘老头直接说道：“那要不比比？”

李世民一愣，看向赵尘。

赵尘笑眯眯的：“比呗，老李你不是说这种健身方法没效吗，比下就知道了。”

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