方不凡听见了，一个“鹞子翻身”跳到了操场上，先是来了几个旋风腿，然后又来了几个“摆莲腿”，内摆莲，外摆莲，噼里啪啦，踢得风声呼呼，气势十足。

方不凡心里得意，表面上却不动声色，活动身体完毕，朝着李伤一抱拳：“大哥，请！”

李伤微微一笑，慢慢走到方不凡对面，离他四五米远站住，突然双臂抬起，平平伸开，然后从左手开始，慢慢的，一节关节，一节关节的开始传递，手掌、手腕、肘部、肩部、颈部，再到右肩、右肘、手腕、手掌，一直到指尖。

随着他的动作，他身上的关节相继发出啪、啪、啪的响声。

上身活动完了，李伤扭了一下腰，然后他的腰部、髋部、膝部、踝部关节都跟着他的动作，发出了啪、啪、啪的响声。

方不凡看在眼里，惊羡不已：“老大，你是怎么做到的？”

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