我再来一遍，你看一下。”

明暖放下水壶，趴在地上，等待霍建国下令。

“预备……开始。”

“好，不错，保持住，动作不要乱，快一点。”

“哈哈哈，老霍，带着女儿在这训练呢！”远处走来两个穿着军装的人。

明暖爬起来赶快打招呼：“季叔叔好，黄叔叔好。”

“嗯，明暖，你也好。”季兰昌是个很和蔼的人，也许跟他的工作性质有关，他是军区的政委。

黄金荣则是师部里的参谋，可平时不苟言笑，平常喜欢板着脸，点了点头算是示意。

“你们怎么来了？”霍建国拿起水壶喝了一口，甜的，悄悄瞪了一眼明暖，又偷偷往里面放糖。

明暖吐了吐舌头，本来消耗体力就要补充热量啊，是有科学依据的。

“这不是听说老霍你又带着明暖过来训练，过来看看。”季兰昌笑着指了指霍建国。

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